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por | 1 de Jun de 2023 | Fuerza | 6 Comentarios

💥 ¡No cometas este ERROR en el PRESS MILITAR! 💥 #shorts

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¡Muy buenas compañeros y compañeras!

El día de hoy te traigo el ERROR que no debes cometer al hacer PRESS MILITAR.

Para poder hacer un press militar correctamente vas a necesitar tener una buena movilidad.

Si no la tienes te recomiendo que hagas otro ejercicio como el Press Landmine en donde no necesitamos este tipo de movilidad.

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