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por | 24 de Dic de 2023 | Fitness | 4 Comentarios

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Pr贸ximas formaciones

Curso

Curso de Entrenamiento y Preparaci贸n F铆sica en Voley

En este Curso obtendr谩s herramientas para formarte como Entrenador y Preparador F铆sico de Voley. Se abordar谩 desde los conceptos b谩sicos del deporte hasta aspectos t茅cnicos, sistemas de juego, planificaci贸n y periodizaci贸n del entrenamiento. Un Curso con gran cantidad de contenido pr谩ctico.
Primera Edici贸n
Curso

Curso de Entrenamiento y Preparaci贸n F铆sica en Nataci贸n

En esta Capacitaci贸n aprender谩s sobre fisiolog铆a, bioenerg茅tica, t茅cnica y fundamentos del entrenamiento en nataci贸n y aguas abiertas. Te permitir谩 comprender la planificaci贸n de su entrenamiento y mejorar el rendimiento con estrategias para optimizar la resistencia, velocidad y lograr los objetivos previstos.Un curso con gran componente pr谩ctico donde te llevar谩s rutinas para cada capacidad y nivel, modelos de sesiones de entrenamiento para adecuar seg煤n los objetivos, preparaci贸n f铆sica dentro y fuera del agua.
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Hipertrofia Muscular: fundamentos y principios para su desarrollo

Esta capacitaci贸n tiene por objetivo conocer los principales fen贸menos fisiol贸gicos que promueven la hipertrofia muscular para comprender y lograr una planificaci贸n efectiva con resultados 贸ptimos en el desarrollo de la masa muscular. Se revisar谩 la bibliograf铆a con evidencia cient铆fica y se realizar谩 una bajada de la teor铆a a la pr谩ctica con el abordaje de diferentes estrategias para lograr los mejores resultados.
Primera Edici贸n