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por | 20 de May de 2024 | Fuerza | 18 Comentarios

😎 NO entreno igual LAS PIERNAS que el RESTO DEL CUERPO

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Publicación Original

18 Comentarios

  1. @diegosanchez7211

    47cm de brazo no son brazos grandes para OPEN de +100kg, pero para un Mens si es.
    Un MENS con 70cm de cintura y 48cm de brazo es una pasada de proporciones.

    Responder
  2. @aplica6006

    Qué pasó con Conectad2? No se hace más los miércoles como antes?

    Responder
  3. @norbertogonzalez870

    Lo q dices Mauro es verdad todo el mundo,sabe y opina de todo y siempre saben más q todos, yo entreno de los 14 y empecé a los 16 hacer cursos de todo tipo , y escucho a gente de años q saben compiten y compitieron y llevan a gente a competir y ganan todo y aprendí de ellos y aún así siempre algo aprendo, y a veces te aparece gente hace 1 día q entrenan y quieren saber más q uno y no saben ni como entrenar ellos mismos y te quieren entrenar y enseñar a uno, así q tenés toda la razón aparecen todos los tontos q creen q saben

    Responder
  4. @miguelmoreno6906

    La pierna debe estar es lo mas luce cuerpo la hago 3 veses semana tengo 33 pulgadas es super tener pierna

    Responder
  5. @TheBarrendero

    Ya Se ve Mauro que no entrenas las piernas igual que el cuerpo
    .. por eso tienes las piernas comías 😂, y eso que t metes lo tuyo en el cuerpo…jajajaja imagina si no..

    Responder
  6. @ElRober01

    Deberían de dejar la entrevista entera

    Responder
  7. @alejoviveros6580

    Saludos desde Colombia, me gustaría que trataran el tema del desacuerdo que tienen la IFBB y NPC con respecto al tema de juzgamiento físico de la categoría men physique. No hay parámetros establecidos. hay una desubicación por parte de todos los competidores (INCLUYENDO LOS ATLETAS PRO) cual es el peso ideal en tarima, la condición, la línea ?. Ahora un classic, algunos 212 con cintura estrecha y un MEN's prácticamente se ven iguales. mil gracias. excelente canal.

    Responder
  8. @andresbecerra4594

    Estoy de acuerdo si un mens fisic se dedica a su categoría sería una pérdida de tiempo y energía entrenar la pierna. Se priorizan otros grupos musculares. Por otro lado el entrenamiento de piernas dependiendo de la estrategia pero en lo más común tiende a ensanchar mucho la estructura y eso para un mens no es beneficioso. Por eso críense machos entrenando pierna que es la única y verdadera marca del culturista lo demás llega solo

    Responder
  9. @luisdefez575

    No comparto la primera opinión, toda mi vida entrené más mis piernas que el torso y sigo más grande arriba, ya con ,15 años era así, y arriba crezco entrenando muy poco y las piernas siempre quedan rezagadas

    Responder

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