Publicado el 10 de septiembre de 2025 Lectura de 4 minutos Es la última versión de moda de su taza habitual de Joe. El café de hongos está en todas partes. Por lo general, se vende en forma de polvo, y cuando se mezcla con agua, crea una bebida terrenal y rica en...
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Esto es lo que debes saber sobre la tendencia de los peces fijos
Publicado el 1 de septiembre de 2025 Lectura de 6 minutos Si ha estado en línea recientemente, probablemente haya oído hablar o haya visto el "estética de pescador" o "Sardine Girl Summer"Memes. Y si no lo ha hecho, piense: vacaciones en Italia, obras de arte en...
Detetitis Verifique 5 reclamos hechos sobre aceites de semillas
Publicado el 8 de abril de 2025 Lectura de 7 minutos Control de llave Los aceites de semillas no son tóxicos: son una fuente de grasas esenciales que su cuerpo necesita (1). Las reclamaciones que vinculan los aceites de semillas con la inflamación y las enfermedades...
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Beneficios para la salud de los suplementos de calostro, según un dietista
Cada pocos meses, parece que hay algún nuevo suplemento de moda que se vuelve viral en las redes sociales. Primero fue el caldo de huesos. Luego estaba la clorofila. Luego estaba el colágeno. Y ahora hay calostro.El calostro es la primera leche producida por las...
El secreto de Ina Garten para un pollo perfectamente cocido podría sorprenderte
en un publicación de instagram Ahora que se ha vuelto viral, la famosa chef Ina Garten reveló su secreto para lograr un pollo perfectamente jugoso. “Cocínelo un poco” antes de dejarlo reposar. Aparentemente, esto le permite alcanzar la temperatura perfectamente cocida...
La dieta Valencia está de moda: esto es lo que debe saber
Parece que cada dos semanas hay alguna nueva moda de salud y bienestar que se vuelve viral en las redes sociales. Estaba la dieta carnívora, el “estilo de vida” sin carbohidratos que promueve comer sólo carne. Estaba la dieta del huevo, en la que se comía un montón...
Presentamos el Consejo Asesor Científico de MyFitnessPal
Hoy se marca un hito importante para la Comunidad MyFitnessPal mientras anunciamos la formación de nuestro primer Consejo Asesor Científico.Este consejo, compuesto por expertos de primer nivel de una amplia gama de especialidades dentro de la industria de la salud y...
Jason Kelce revela plan de pérdida de peso durante su jubilación
Para muchos atletas profesionales, la jubilación es más que abandonar el campo. Es una transformación del estilo de vida. El retiro de Jason Kelce no es una excepción.Jason Kelce anunció oficialmente su retiro la semana pasada durante una rueda de prensa cargada de...
¿Es mejor una dieta baja en grasas o baja en carbohidratos para bajar de peso?
¿Los carbohidratos te hacen subir de peso? ¿Comer una dieta baja en grasas es la única manera de, bueno, perder grasa? La dieta perfecta para bajar de peso sigue siendo un debate candente.De hecho, si busca en Google «cómo perder peso», será bombardeado con cientos...
Steve Aoki revela su rutina de longevidad, y es intensa
Como uno de los DJ más conocidos (y respetados) del mundo, Steve Aoki tiene mucho talento para mezclar ritmos de EDM y animar al público en el escenario. Pero fuera de las discotecas y los festivales de música, resulta que también se centra en algo completamente...
Nutribollocks: ¿Cuál es el problema con el vinagre de sidra de manzana y la pérdida de peso?
Si se siente abrumado por los consejos nutricionales contradictorios que existen, no está solo. En esta serie Nutribollocks, nuestros dietistas registrados y miembros del consejo asesor científico analizan detenidamente los estudios y las afirmaciones científicas,...
Un dietista reacciona a la tendencia «Oatzempic» de TikTok
En el mundo de la salud y el bienestar, Ozempic se ha convertido en uno de los temas más comentados cuando se trata de perder peso. Según se informa, el medicamento para la diabetes puede ayudar a las personas perder peso reduciendo el hambre y aumentando los niveles...
Puede que valga la pena probar este método macro 90-30-50
TikTok ha sido el lugar de nacimiento de muchas tendencias dietéticas, desde la dieta 5:2 centrada en el ayuno hasta la dieta Valencia basada en alimentos integrales. Uno de los últimos en volverse viral es el método 90-30-50, que es esencialmente una forma de...
Un dietista reacciona a la tendencia viral de la glicina en TikTok
La glicina, un compuesto único que se encuentra en los alimentos, está arrasando en TikTok.El compuesto ha ido en aumento durante un tiempo, pero recientemente se volvió viral en las redes sociales gracias a un infomercial dirigido a las «chicas de glicina», un grupo...
Algunos de los mejores alimentos para comer mientras se toma semaglutida, según un experto
Los medicamentos semaglutida o GLP-1, como Ozempic y Wegovy, están de moda en la comunidad de pérdida de peso en estos días.No sólo hay gente en las redes sociales promocionando los beneficios de la pérdida de peso, sino que las recetas de medicamentos para la...



