Hipertrofia Muscular: fundamentos y principios para su desarrollo
Docentes
Marcelo Ducca
Universidad de Lomas.
Entrenamiento Deportivo.
Marcelo Ducca
Universidad de Lomas.
Entrenamiento Deportivo.
Eric Vallodoro
Eric Vallodoro
Presentación
Esta capacitación tiene por objetivo conocer los principales fenómenos fisiológicos que promueven la hipertrofia muscular para comprender y lograr una planificación efectiva con resultados óptimos en el desarrollo de la masa muscular. Se revisará la bibliografía con evidencia científica y se realizará una bajada de la teoría a la práctica con el abordaje de diferentes estrategias para lograr los mejores resultados.
Contenidos
Módulo 1
3 horas cátedra | Comienza: 1 de septiembre de 2023 | Termina: 1 de septiembre de 2023
Más información
Descripción
Se abordarán temas fundamentales como:
Definición. Hipertrofia vs hiperplasia.
Procesos que promueven la hipertrofia muscular: la tensión mecánica, el estrés metabólico y el daño muscular.
Estrategias para promover la hipertrofia muscular.
Estimación de la masa muscular.
Valoración y planificación del entrenamiento con vistas puestas en mejorar la hipertrofia muscular.
Certificados
Certificado Final de Asistencia
- Otorga: G-SE
- Formato: digital
Avales Científicos
American College of Sports Medicine
American Society of Exercise Physiologists
Comité Académico G-SE
Horarios y grabaciones
Los docentes o conferencistas van proponiendo diferentes horarios para la grabación EN VIVO de sus clases o conferencias según la composición regional del alumnado, intentando de que todos puedan participar. Pero si aún así un alumno no puede asistir, NO PIERDE NADA, porque automáticamente luego de conferencia en vivo, se coloca la grabación de la misma (y también las consultas que se hicieron) como material de estudio de su programa educativo, para reproducir cuantas veces quiera y en cualquier día y horario.
Esto también sirve para los que se matriculan luego de haber comenzado una capacitación. Estos alumnos pueden estar seguros de que toda la interacción que ha sucedido mientras ellos no estaban, está grabada y a su disposición en el campus virtual.
Por ejemplo, si usted se inscribe hoy en: Hipertrofia Muscular: fundamentos y principios para su desarrollo, va a encontrar:
100% de INTERACCIÓN GRABADA
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
EN ESPAÑOL
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
100% LIVE LEARNING
Los docentes o conferencistas anunciados están en vivo con usted durante el período de sus módulos y asignaturas.
ACCESO EXTENDIDO
Luego de finalizada esta formación el 1 de septiembre de 2023, tendrá UN AÑO MÁS para seguir ingresando y revisando material, descargando certificaciones, etc.
LMS PROPIO
Esta formación se realiza en el campus virtual de Online Education Center.
TODO QUEDA GRABADO
Toda la interacción en vivo (clases, conferencias, sesiones de consulta, etc.) queda grabada para que pueda reproducir cuando y cuantas veces desee.
3 HORAS CATEDRA
1 módulo y 2 docentes. Las horas cátedra se corresponden con los créditos ECTS.
100% SEGURO
Si Vallodoro Human Performance no cumple con lo publicitado en esta formación, le devolvemos el 100% de su dinero invertido.
