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Certificación en Nutrición, Suplementación y Entrenamiento para la Pérdida de Grasa
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Opiniones de alumnos
Puedes Construir Músculo Entrenando en Ayunas?
Estás consumiendo las proteínas suficientes? Descúbrelo tomando una foto a tu plato. Prueba Pulso AI una semana de manera gratuita: https://link.pulso.health/dXrJ/jxtsuvti?c=XnyMc8bMS9s Video completo: https://www.youtube.com/watch?v=lqQmVtN6N2w *Encontrame en:*...
DORMIRTE muy RÁPIDO no es IDEAL
🌙 Tardar mucho en quedarte dormido no es buena señal (suele reflejar una mente hiperactiva). Pero dormirte en 2 minutos tampoco es ideal, porque generalmente indica que estabas demasiado agotado. Un punto intermedio, alrededor de 15 a 20 minutos, suele ser más...
Descubre el Impacto Positivo Del Mate en el Colesterol
El consumo de extractos de mate ha demostrado disminuir todos los marcadores asociados a la inflamación. Aunque sus beneficios no son milagrosos, sí acumula varios puntos a favor que no pueden ser ignorados, como su impacto positivo sobre el colesterol. El mate...
Personaliza tu Camino hacia la Longevidad: Cómo Medir y Ajustar tu Estrategia Anti-Envejecimiento
🕰️ EDAD BIOLÓGICA: Cómo medirla y determinar si tus esfuerzos para vivir más tiempo están funcionando ⏳ Video completo: https://www.youtube.com/watch?v=yCSTfFUkbCQ&t=304s Publicación Original
Cómo REJUVENECER tu CEREBRO en poco tiempo
Todos podemos mejorar el funcionamiento de nuestro cerebro e incluso rejuvenecerlo. Para eso existen sustancias inteligentes como los nootrópicos pero las bacterias también juegan un rol central en el funcionamiento de nuestro cerebro y en este video vamos a ver...
No todas las Calorías que comes Cuentan
📉 No todas las calorías que comés cuentan. Cuando comés, tu cuerpo no absorbe el 100% de esas calorías. Parte se pierde en la digestión, sobre todo si comés mucha fibra o tenés problemas de absorción. 🧠 Dos personas pueden comer lo mismo y tener resultados muy...
Evita la Distensión y Mejora tu Estómago con Estos Consejos
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Haz Esto para Destapar tus Arterias y Corregir tu Colesterol
Usa Pulso AI para mejorar tu alimentación y reducir tu colesterol. Prueba una semana gratis: https://link.pulso.health/dXrJ/jxtsuvti?c=fPHyWE6lV_o El colesterol aumentado lleva a uno de los problemas de salud más importantes del ser humano, las enfermedades...
Lo que el MERCURIO y otro METALES PESADOS le hacen a tu cuerpo (y COMO ELIMINARLOS)
Los metales pesados tienen consecuencias muy graves para la salud y entran a nuestro cuerpo de una cantidad de maneras inimaginables. Lamentablemente nuestro cuerpo no tienen un buen mecanismo de eliminación de Mercurio y otros metales pesados por eso necesitamos...
Cómo aumentar tus CELULAS MADRE naturalmente (Rejuvenecimiento)
00Las celulas madre en mi organismo son las encargadas de renovar tejidos y reparar daños e incluso son capaces de transformarse en cualquier célula que sea necesaria, pero obviamente estas celulas madre disminuyen con la edad. Hasta hace relativamente poco tiempo las...
Te enfermas por estrés? Evitalo así
Todos nos hemos enfermado alguna vez por el exceso de estrés. Por eso en este video vamos a ver las herramientas que nos permiten saber si realmente nos hemos recuperado de un esfuerzo, tanto físico como mental. Estas herramientas a su vez nos permiten identificar si...
Tu Riesgo De INFARTO Depende de Estos Factores
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Mantén tus HORMONAS SEXUALES SANAS toda tu vida.
Las hormonas sexuales controlan muchas funciones de nuestro cuerpo y mantenerlas en equilibrio y saludables es una de las claves para una buena vida sexual, para retrasar el envejecimiento y mantener buena masa muscular a lo largo de toda nuestra vida. Por eso en el...
Esto Roba tu Energía y te deja CANSADO | Dr. La Rosa
Todos tenemos menos energía de la que nos gustaría tener pero no solemos ser conscientes de las distintas causas que nos hacen perder energía, procesos inmunológicos, digestivos o emocionales que nos llevan a malgastar energía y no tenerla disponible cuando realmente...
5 CONSEJOS para SER más ATRACTIVO
En este video repasamos distintos consejos para mejorar el atractivo, desde cómo estimular el crecimiento de la barba hasta por qué tenemos ojeras. 00:00 Intro 01:39 Como Desarrollar la Barba 06:39 Cejas y Pestañas 11:44 Ojeras 14:50 La Proporción Ideal Publicación...