Caldo de Huesos para Aumentar tu Colágeno

🔥 Seguro escuchaste hablar del caldo de huesos, pero ¿sabés por qué es tan recomendado? Este caldo, cocido a fuego lento durante horas, es una fuente natural de colágeno y aminoácidos esenciales para la salud intestinal y la reducción de la inflamación. 🥣✨ 🐟 Algunos expertos prefieren el caldo de pescado por su alto contenido en colágeno tipo 1, mientras que otros eligen el de cerdo por su mayor cantidad de hidroxiprolina, clave para la producción de colágeno en el cuerpo. 💡 Lo mejor: es una alternativa natural y económica a los suplementos de colágeno. ¿El único detalle? El olor que deja en la cocina tras horas de cocción. 😅 ¿Ya lo probaste? Contame en los comentarios 👇 Video completo: https://www.youtube.com/watch?v=W8vMnvpCV-o&t=788s