Descubre el Impacto Positivo Del Mate en el Colesterol

El consumo de extractos de mate ha demostrado disminuir todos los marcadores asociados a la inflamación. Aunque sus beneficios no son milagrosos, sí acumula varios puntos a favor que no pueden ser ignorados, como su impacto positivo sobre el colesterol. El mate dificulta la oxidación del colesterol LDL, lo cual puede ayudar a reducir las placas en las arterias y, potencialmente, disminuir la incidencia de infartos. También se ha observado que puede incrementar el colesterol HDL (colesterol “bueno”) hasta en un 5%. Video completo: https://www.youtube.com/watch?v=v-ENNN5BYmQ&t=198s