⭕️ Es muy común sentir que no estamos aptos para practicar alguna actividad que nunca habíamos hecho.
❌ Seguramente estás harto/harta de escuchar “la actividad física o los deportes no es lo tuyo, o no son para vos”. 👉No dejes que nadie te convenza que es demasiado tarde para que aprendas algo nuevo.
⭕️ Conectar con tu mejor versión es conectar siemplemente con el aquí y ahora, con darte la posibilidad de hacer algo que no necesariamente tenga que salir “perfecto”, pero que te va a entretener, divertir o motivar en este momento.
❌ Deshacete de aquellas creencias negativas o limitantes que te bloquean e impiden disfrutar de algo, o que para el resto, “nunca te sale bien”.
¡La mejor actividad física es la que se hace!
🔆 Contáme que estás haciendo:
–
–
–
#tips #reseteatumente #conectar #actividadfisica #excesodepeso #obesidad #exercise #physicalactivity #overweight #obesity #fit #loseweight #sergioveron
🔆 Contáme que estás haciendo:
–
–
–#tips #reseteatumente #conectar #actividadfisica #excesodepeso #obesidad #exercise #physicalactivity #overweight #obesity #fit #loseweight #sergioveron