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Obesidad

En una publicaci贸n anterior te ense帽茅 …

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En una publicaci贸n anterior te ense帽茅 鈥淐脫MO LEVANTARTE DEL SUELO鈥 y muchos me dijeron 馃憢AYUDA!!! NO TENGO FUERZA EN LAS PIERNAS! 馃槱 馃憠 Por eso, te muestro ac谩 estos #3EJERCICIOS que tambi茅n van a ayudarte a no terminar en el suelo. 猸曪笍 Hablamos de personas mayores (+65)...

Lo que va a pasar y LO QUE DEBEMOS PERMITIR QUE PASE:…

Lo que va a pasar y LO QUE DEBEMOS PERMITIR QUE PASE:…

馃尀 Lo que va a pasar y LO QUE DEBEMOS PERMITIR QUE PASE: 鉁 Dejar espacio para el aburrimiento, van a explorar y descubrir nuevos lugares. 鉁 Evitar la competencia. Jugar no es competir. Las reglas estrictas a cumplir son parte de una rutina escolar y formativa. En...

Quemadores de grasa…

Quemadores de grasa…

Quemadores de grasa馃槼 鈿狅笍 MENSAJE CLAVE PARA LAS PERSONAS QUE VIVEN CON OBESIDAD 馃煟 Las personas con sobrepeso u obesidad deben desconfiar de los programas/publicidades/productos de adelgazamiento que: 1锔忊儯 prometen la pe虂rdida de peso sin nada de cambios en la...

Conclusi贸n: …

Conclusi贸n: …

馃ΦConclusi贸n: 馃Χ Si lleg谩s a unos 7.500 pasos/d铆a ser铆a genial! 馃Χ Y si algunos d铆as pod茅s agregarle unos 1.000 隆mejor! 馃敎 Baj谩 a tu celu una #app de registros de pasos, se llaman #pas贸metro o #pod贸metro (en ingl茅s #pedometer ) 猬囷笍 Contame ac谩 abajo cu谩ntos pasos al d铆a...