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por | 3 de Abr de 2024 | Obesidad | 15 Comentarios

Quemadores de grasa…

Quemadores de grasa😳

⚠️ MENSAJE CLAVE PARA LAS PERSONAS QUE VIVEN CON OBESIDAD

🟣 Las personas con sobrepeso u obesidad deben desconfiar de los programas/publicidades/productos de adelgazamiento que:

1️⃣ prometen la pérdida de peso sin nada de cambios en la alimentación y cero ejercicio.

2️⃣ prometen la pérdida de peso de manera MÁGICA.

3️⃣ prometen la reducción de peso en lugares concretos del cuerpo, por ej. “quemá la panza” – “quemá esos glúteos”.

4️⃣ prometen una pérdida demasiado rápida, por ej. “pierda 13 kilos en 30 días”.

5️⃣ y de los #influencers #fit con testimonios personales que parecen demasiado buenos para ser verdad!!!
Contame que verso te hicieron sobre el “quema grasa”🤔

¿Qué dicen algunos trabajos?

📌 -Comparing effectiveness of fat burners and thermogenic supplements to diet and exercise for weight loss and cardiometabolic health: Systematic review and meta-analysis. James E Clark, Sarah Welch.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33427571/

📌 -The effects of a single-dose thermogenic supplement on resting metabolic rate and hemodynamic variables in healthy females—a randomized, double-blind, placebo-controlled, cross-over trial. Bill I Campbell Gina Zito, Ryan Colquhoun, Nic Martinez, Kristina Kendall y otros.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27034624/

#amoverse #quemadoresdegrasa #evidencia #obesidad #obesity #research #exercise #sergioveron

Quemadores de grasa😳

⚠️ MENSAJE CLAVE PARA LAS PERSONAS QUE VIVEN CON OBESIDAD

🟣 Las personas con sobrepeso u obesidad deben desconfiar de los programas/publicidades/productos de adelgazamiento que:

1️⃣ prometen la pérdida de peso sin nada de cambios en la alimentación y cero ejercicio.

2️⃣ prometen la pérdida de peso de manera MÁGICA.

3️⃣ prometen la reducción de peso en lugares concretos del cuerpo, por ej. “quemá la panza” – “quemá esos glúteos”.

4️⃣ prometen una pérdida demasiado rápida, por ej. “pierda 13 kilos en 30 días”.

5️⃣ y de los #influencers #fit con testimonios personales que parecen demasiado buenos para ser verdad!!!
Contame que verso te hicieron sobre el “quema grasa”🤔

¿Qué dicen algunos trabajos?

📌 -Comparing effectiveness of fat burners and thermogenic supplements to diet and exercise for weight loss and cardiometabolic health: Systematic review and meta-analysis. James E Clark, Sarah Welch.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33427571/

📌 -The effects of a single-dose thermogenic supplement on resting metabolic rate and hemodynamic variables in healthy females—a randomized, double-blind, placebo-controlled, cross-over trial. Bill I Campbell Gina Zito, Ryan Colquhoun, Nic Martinez, Kristina Kendall y otros.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27034624/

#amoverse #quemadoresdegrasa #evidencia #obesidad #obesity #research #exercise #sergioveron

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Publicación Original

15 Comentarios

  1. Susana Garretta

    Como se prestan ciertos mediáticos a hacer publicidad de esto. Justo anoche vi a capristo vaciando el frasco sobre la comida 😂 . Que fácil es todo por plata

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  2. Edith Llanos

    No escuche mucho..por mirar la pintura abajo tu chaqueta..q fue eso

    Responder
  3. Andrea Valeria Ferrer

    Te imaginas si saliera una pastilla mágica, la gente dejaría de moverse y eso traería muchas enfermedades. Amo mis caminatas y clases de pilates…💕🥰🚶‍♀️🤸‍♀️ El mejor antidepresivo y ansiolítico que conozco!!!🤗

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  4. Stella Maris Zabalza

    Muchas gracias por tu explicación. Yo hago bicicleta dos o tres veces por semana . Porque mi problema es que tengo los trigliceridos un poquito altos . 😢mi médico me dijo que con actividad física lo bajaría 🙌

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  5. Dany Lucero

    Jajaja «no hacen nadaaa» siempre te ameeeeee Seguí! Sos lo más 😍🙌 mejor explicado imposible

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  6. Liliana Carro

    Sos un divino explicando – tu cara tremenda…te admiro desde siempre y para siempre por tu preocupación y ocupación por las personas!!!!!!❤️❤️❤️❤️

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  7. VandaKi

    Jajajaja! Me hiciste reír Sergio! Excelente tu explicacion

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  8. Vanja B

    Sos lo más Sergio!!❤️❤️❤️

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  9. Mery Cats

    Siempre con una respuesta correcta felicitaciones SOS un genio toda mi admiración siempre 😘😘😘😘🙌🙌🙌🙌👏👏👏

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  10. Miriam

    Maravillosa tu explicación, SOS tan claro, muchas graciassss?

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  11. Liliana Wodtke

    Tu buena onda 😎 para abordar los temas es lo que con tanta claridad todos entendemos❤️

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  12. Silvana Minko

    😍😍😍 gracias Sergio 😀 para pensar toda la razón mucho negocio a tras de esto saludos desde la plata

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  13. Julia Lu

    @sergioveron te quería preguntar es verdad lo del vinagre de manzana orgánico, sin procesar que dicen que es para bajar el azúcar en sangre.

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  14. Dora Villarreta

    @sergioveron hay gente que comprá todas esas publicidades para adelgazar,las arrugas el antienvejecimiento todas cosas milagrosas no puedo entender que haya gente tan ilusa,es verdad lo mejor nutricionista y actividades físicas fundamental!! pero la gente busca milagros,cero sacrificio

    Responder

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